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常年期第三主日
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常年期第三主日
1. 向被囚禁的人宣佈自由
2. 眾多肢體，一個身體
致候詞（參閱讀經二）
我們雖然眾多，但是在基督內是一體，我們都是授予同一的聖神。
願主與你們同在。
答：也與袮的心靈同在。
主祭導言
- 向被囚禁的人宣佈自由
在教會內，我們常常聽到「救恩」或「救贖」的字語。這些專有的字語聽起來是很難和很遙遠。耶穌，這個名字是指「天主的救贖」。今天，這「救贖」的意義是告訴我們：祂來是為了帶給我們自由和解放。釋放我們於所有令我們疏遠天主和別人的障礙，使我們能夠彼此開放。其實，我們是被創造和出生以來就是自由人，這是祂帶給我們的喜訊。讓耶穌此刻在我們中，使我們成為天主的自由子女。
- 眾多肢體，一個身體
我們知道要聚集不同背景、不同才能、甚至是個人的自我私心的人在同一團體內是不容易的。但是，為我們是不可能的事，天主在基督內卻試圖在我們內成行。天主從我們因罪惡疏遠而差異和互相隔離中，召叫我們聚集在祂內。透過聖洗我們在基督內成為一個身體、一個家庭、一個團體。每人需要貢獻出自己的一份，這是有別於任何人是為了整體的利益，而仍保留著自我的真誠。我們每人都成了整個身體所依賴的不可取替的部分。在這差異的整合中，讓我們讚美天父，並領受基督的聖體，使我們更能成為祂教會的身體。
懺悔禮
我們遠離自由是因為我們被罪惡所困。讓我們懇求上主，讓我們獲得自由。
（稍停）
主耶穌，請賜給我們自由，向那些被罪惡所困的人承諾。上主，求袮垂憐。
答：上主，求袮垂憐。
耶穌基督，在向貧苦的人宣告袮的喜訊時，讓我們加入袮的行列。基督，求袮垂憐。
答：基督，求袮垂憐。
主耶穌，使我們有能力讓被欺壓的人獲得自由。上主，求袮垂憐。
答：上主，求袮垂憐。
主，在袮的慈愛內，把我們從所有罪惡中釋放出來，使我們成為自由和朝氣的全人，並引領我們直到永生。
答：亞孟。
集禱經
- 向被囚禁的人宣講自由
讓我們祈禱，
願我們接納並在今天活出天主的喜訊。
（靜默片刻）
主、天父，袮今天透過耶穌向我們說出袮的喜訊。讓我們接納祂今天所宣講的這一年的恩寵。求祢今天賞賜我們袮的聖神，啟發我們，使我們自由地對袮及他人。藉著祂的幫助，讓我們向貧苦、在囚、瞎眼和被欺壓的人帶來袮的喜訊，讓所有人都能享受袮的喜樂。因主耶穌基督之名，我們向袮祈禱。 答：亞孟。
- 眾多肢體，一個身體
讓我們誠心祈禱，
願我們真正成為基督的身體。
（靜默片刻）
主、天父，袮派遣了袮的聖子來到我們中間，集結貧苦和軟弱的人及強壯和健康的人在一起，成為基督的一個身體。願袮的聖神凝聚我們同在一個信德、望德和愛德的團體內。讓祂以各種不同的恩賜豐富我們，使每人在自己個別的位置和身分上彼此負責任，一同成為一個主耶穌基督有形可見的身體。 答：亞孟。
讀經一：子民被天主的話語所感動
天主的子民因天主的話聚集在一起。天主的話語令他們感到憂愁，然而天主的訊息叫他們喜樂於天主。
乃赫米雅書 8:2-4,5-6,8-10
厄斯德拉司祭在七月一日，將法律書拿到會眾前，在男女和所有能聽懂的人前，在水門前的廣場上，從早晨到中午，在男女和能聽懂的人面前，宣讀了法律。所有人民，都側耳靜聽法律書。
厄斯德拉經師，站在為此特備的木台上；眾人都看見他展開書卷，因他高高站在眾人之上。當他展開書卷時，眾人都站起來。厄斯德拉先讚頌了上主，偉大的天主；全民眾舉手回答說：「阿們，阿們！」以後跪下，伏首至地，欽崇上主。
厄斯德拉讀一段天主的法律書，即作翻譯和解釋，如此，民眾都可以明白所誦讀的。
乃赫米雅省長，及厄斯德拉司祭兼經師，偕同教導民眾的肋未人，向民眾說：「今天是上主你們天主的聖日，你們不可憂愁哭泣！」因為全民眾聽了法律的話，都在哭泣。為此，乃赫米雅又向他們說：「你們應去吃肥美的肉，喝甘甜的酒，且贈送一部分，給那些沒有預備的人，因為今天是我主的聖日；你們不可憂愁，因為喜樂於上主，就是你們的力量。」
——上主的話。
答唱詠 詠19:8, 9, 10, 15
【答】：上主，你的話，就是神，就是生命。（若6:63）
領：上主的法律是完善的，能暢快人靈；上主的約章是忠誠的，能開啟愚蒙。【答】
領：上主的規誡是正直的，能悅樂心情；上主的命令是光明的，能燭照眼睛。【答】
領：上主的訓誨是純潔的，永遠常存；上主的判斷是真實的，無不公允。【答】
領：上主，我的磐石，我的救主！願我口中的話，並願我心中的思慮，常在你前蒙受悅納！【答】
【長式】
讀經二：各人在同一身體上，有自己的角色。
藉著聖洗，我們已成為構成基督一個身體的部分。每個部分必須為整體的益處作出貢獻。
聖保祿宗徒致格林多人前書 12:12-30
弟兄姊妹們：
就如身體只是一個，卻有許多肢體；身體所有的肢體雖多，仍是一個身體；基督也是這樣。因為我們眾人，不論是猶太人，或是希臘人，或是為奴的，或是自主的，都因一個聖神受了洗，成為一個身體；又都為一個聖神所滋潤。
原來身體不只有一個肢體，而是有許多。如果腳說：「我既然不是手，便不屬於身體；」它並不因此就不屬於身體。如果耳說：「我既然不是眼，便不屬於身體；」它並不因此就不屬於身體。若全身是眼，那裡有聽覺？若全身是聽覺，那裡有嗅覺？
但現在天主卻按自己的意思，把肢體一一都安排在身體上。如果全都是一個肢體，那裡還算身體呢？但現在肢體雖多，身體卻是一個。眼不能對手說：「我不需要你；」同樣，頭也不能對腳說：「我不需要你們。」
不但如此，而且那些似乎是身體上比較軟弱的肢體，卻更為重要；並且那些我們以為是身體上比較欠尊貴的肢體，我們就越發加上尊貴的裝飾，我們不端雅的肢體，就越發顯得端雅。至於我們端雅的肢體，就無須裝飾了。天主這樣安排了身體，對那欠缺的，給予加倍的尊重，使身體不會發生分裂，反使各肢體彼此互相關照。若是一個肢體受苦，所有肢體都一同受苦；若是一個肢體受尊榮，所有肢體都一同歡樂。
你們便是基督的身體，各自都是肢體。天主在教會內所設立的：第一是宗徒，第二是先知，第三是教師，此外，是行異能的、治病的、助人的、治理的、說各種語言的。眾人豈能都做宗徒？豈能都做先知？豈能都做教師？豈能都行異能？豈能都有治病的奇恩？豈能都說各種語言？豈能都解釋語言？
——上主的話。
【短式】
聖保祿宗徒致格林多人前書 12:12-14,27
弟兄姊妹們：
就如身體只是一個，卻有許多肢體；身體所有的肢體雖多，仍是一個身體；基督也是這樣。因為我們眾人，不論是猶太人，或是希臘人，或是為奴的，或是自主的，都因一個聖神受了洗，成為一個身體，又都為一個聖神所滋潤。原來身體不只有一個肢體，而是有許多。
你們便是基督的身體，各自都是肢體。
——上主的話。
福音前歡呼
領：亞肋路亞。
眾：亞肋路亞。
領：上主派遣我向貧窮人傳報喜訊，向俘虜宣告釋放。（參閱路4:18）
眾：亞肋路亞。
福音：這段聖經，今天應驗了
在猶太會堂內，耶穌宣示給眾人祂救贖的計劃。在耶穌內，天主的福音應驗了。
恭讀聖路加福音 1:1-4;4:14-21
德敖斐羅閣下：有關在我們中間所完成的事蹟，雖然已有許多人，依照那些從開始就親眼見過，並為聖言服務的人，所傳給我們的，編寫成書；我也從起頭仔細查訪了一切，認為有必要按次序，給你寫出來，為使你清楚知道：給你所傳授的道理，是正確無誤的。
那時候，耶穌充滿聖神的能力，回到加里肋亞。他的名聲傳遍了附近各地。他在他們的會堂施教，受到眾人的稱揚。
耶穌來到了納匝肋，自己曾受教養的地方；按他的習慣，就在安息日，進入會堂，並站起來要誦讀。有人把依撒意亞先知書遞給他；他於是展開書卷，找到了一處，上邊寫著：
「上主的神臨於我身上，因為他給我傅了油，派遣我向貧窮人傳報喜訊，向俘虜告釋放，向盲者宣告復明，使受壓迫者獲得自由，宣布上主恩慈之年。」
耶穌把書卷捲起來，交給侍役，就坐下了。會堂內眾人的眼睛，都注視著他。他便開始對他們說：「你們剛才聽過的這段聖經，今天應驗了。」
——上主的話。
信友禱文
- 向被囚禁的人宣佈自由
讓我們向主耶穌基督祈禱。祂在這裡向我們每個人講話。我們懇求祂，讓祂的話臨於我們心中和行動中。為此，我們同聲祈禱。
答：主，請發言，我們靜聽。
--主，請賞賜教會的領導和導師們勇氣。願他們幫助我們去明白袮的話，並向眾人宣佈祢的喜訊。為此，我們同聲祈禱。
答：主，請發言，我們靜聽。
--主，袮的話團結所有自稱為基督徒的人。請團聚他們在袮的一個身體內成為兄弟姊妹。為此，我們同聲祈禱。
答：主，請發言，我們在靜聽。
--主，請以袮的話激發世上所有的強者。幫助他們同心協力帶給所有人，永久 的和平、糧食和人性尊嚴。為此，我們同聲祈禱。
答：主，請發言，我們在靜聽。
--主，請張開我們的眼睛，去正視悲慘的人民。讓我們關心那些囚禁於恐懼和不公正地被操控的人，使我們成為黑暗者的明燈。為此，我們同聲祈禱。
答：主，請發言，我們在靜聽。
--主，請讓我們樂於接受袮的話。請使我們從單調乏味的平庸和恐懼中，從自我的安定和確定性中釋放出來。在袮的訊息中，賞賜我們新的洞察力，使我們活出我們所信的。為此，我們同聲祈禱。 答：主、請發言，我們在靜聽。
主，因袮的名，我們聚集在一起。請親臨我們當中，俯聽我們的祈禱，在我們的生命中，說出袮強而有力的話。袮是主，永生永王。 答：亞孟。
- 眾多肢體，一個身體
到我們時常分隔，但又必須成為一個基督團體。讓我們持續地向天父祈
禱，求祂帶引我們相聚在基督內。為此，我們同聲祈禱。
答： 主，讓我們在袮的聖子內成為一體。
--天父，袮清楚知道教會是如此的兩極化，有些會抗拒更新的改變，有些會墮得太後。請幫助我們在基督內一起成長。為此，我們同聲祈禱。
答：天父，讓我們在袮的聖子內成為一體。
--天父，因為基督信仰的分割，我們受蓍痛苦。不少教會稱袮的聖子為救世主，
請摒除我們之間的猜忌和競爭。讓我們尊重彼此的豐富多樣化，帶引我們在基督內相聚。為此，我們同聲祈禱。
答：天父，讓我們在袮的聖子內成為一體。
--天父，我們的世界存在著貧富民族的分歧、意識形態和權力的阻礙。讓我們伸出和平及友誼之手超越界限和屏障。為此，我們同聲祈禱。
答：天父，讓我們在袮的聖子內成為一體。
--天父，袮知道不少破碎家園和老幼之間的鴻溝。請讓年長的帶領年輕的邁向承擔責任的自由；並讓年輕的尊重他們父母的做法。為此，我們同聲祈禱。
答：天父，讓我們在袮的聖子內成為一體。
主、天父，求袮使我們的團體在袮的愛內，在彼此尊重、接納和公義及公平中成長。我們信靠祢的禱告，因主耶穌基督之名， 答：亞孟。
獻禮經
我們的天父，藉著這餅酒和讚美的言詞，因袮的聖子耶穌基督，袮在我們中間宣講的話語，我們稱謝祢。讓基督的話使我們的禮物成為祂自己的體血。藉祂聖神的權能，也令我們空洞的話語，變成美善和服務袮，和我們周邊的人的體血。袮是主，我們的天主，永生永王。 答：亞孟。
頌謝詞
我們懷著感恩之心，讚美天主聖父派遣了祂的聖子耶穌，向我們傳送祂的喜訊，並在每日的生活中與我們同在。
天主經
讓耶穌以祂說話的權能，填滿我們在摸索中的話語。現向天主父祈求：答：我們的天父……
附禱經
主，請赦免我們未能傳遞真理，或未能兌現我們曾說過的承諾。請從所有罪惡中釋放我們，幫助我們活在袮聖子的喜訊內。讓我們在希望和喜樂中祈禱及工作，為了耶穌基督完滿地臨於我們中間。因我們的主、救主耶穌基督。 答：天下萬國 ….
領主詠
這是我們的主耶穌，天父生活的聖言。祂表達自己所說的，活出自己所宣講的。接受祂並依據祂的話語而生活的我們是有福的。
答：我當不起祢…..
領聖體後經
上主，袮宣講的話語已在我們中成了肉身。袮曾以基督的話和祂的肉身堅強我們。我們懇求祢，有甚麼比我們的生活在遇到別人時，能傳遞基督的喜訊更好呢？讓我們所有人，因耶穌基督帶給我們自由，祢的聖子，我們的主，永生永王。 答：亞孟。
降福
如果我們明白自己的貧乏和空虛，主耶穌的訊息就是我們的喜訊。我們會讓它成為我們與周邊所有人的希望和喜欒的福音；只要我們講聖神真理的話，和承諾兌現我們曾說過的話。願天主賞賜你們這份勇氣和降福你們。因父，及子，及聖神。
答：亞孟。
平安回去，以我們的生活宣講上主的福音。
答：感謝天主。
釋義
憂愁、焦慮和痛苦中的人，最希望聽到的莫過於「救他們於苦海」的「好消息」。在今天第一篇讀經中，司祭、長官和導師們都鼓勵民眾不要憂愁，要喜樂於上主，從而獲得力量。福音中，耶穌則表明祂的使命就是要「向貧窮人傳報喜訊」。可見，「好消息」的力量有多大，重要性不言而喻。正因如此，耶穌在復活後升天前，命令門徒們「要到普天下去，向一切受造物宣講福音」。秉承這一命令，教會兩千年來，無論經歷何種遭遇，都能夠懷著信心和喜樂繼往開來。今天，我們依然在面對不同的苦難和挑戰，但越是這樣，越需要勇敢地去宣講和見證基督福音！
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丙年常年期第三主日
2022年1月23日
讓我們的生活成為最好的講道
路加福音 1:1-4；4:14-21
今天，教會慶祝天主聖言主日。這是教宗方濟各於 2019 年頒布《開啓他們的明悟》手諭 “Aperuit Illis”，欽定每年常年期第三主日慶祝的。
讓我們與普世教會一起，重申對聖經的閱讀、學習和祈禱的承諾。天主聖言主日提醒我們按聖言生活，我們的生活應該成為我們最雄辯的講道。耶穌在福音中堅持「今天」是獻給天主的日子，是救恩的時刻，是歡樂和慶祝的時刻。
路加寫他的福音，是為了給基督徒的信仰奠定堅實的基礎。他寫這本書不是為了讓異教徒皈依，而是為那些已經相信耶穌並希望他們的信仰奠定堅實基礎的人而寫的。雖然路加不是耶穌傳教的目擊者，但他試圖從那些見證耶穌工作和教導的人那裡收集資訊，忠實地把他的生活和使命傳給他的團體。
今天經文的第二部分（路 4:14-21）是耶穌在祂的家鄉開始公開生活。對於路加來說，這是耶穌所有活動的綜合。這是星期六，人們去會堂祈禱，聽人宣讀和解釋天主聖言。在這一天，耶穌回到祂自己的村莊，充當了讀經者的角色。
耶穌打開呈現在祂面前的書。路加想讓他的讀者明白，沒有基督，聖經是一本封閉的書。耶穌讀完經文後，就坐下來；所有的目光都注視著祂。這是一個邀請，讓我們的目光只集中在耶穌身上，而不是在其他人身上。
「今天」— 耶穌開始宣告 —「這些預言應驗了」（第 21 節）。今天，耶穌的聖言開始讓我們擺脫所有疾病以及心理和道德的障礙，這些障礙不允許我們在愛天主和祂的子民中前進。
追求自我利益的不受控制的激情、對財產的渴望、對權力和成功的狂熱，是阻止我們成為天主子女的枷鎖和障礙。今天，這些障礙開始被聖神不可抗拒的力量打破（第 14 節）。聖神在耶穌身上工作，不僅當祂施行神蹟醫治時，而且也在祂強有力的聖言安慰和鼓勵時（路加福音 4:36）。
給你的反思：
今天是恩寵年的開始，這是一個無盡的盛宴，因為以天主之名，宣佈了救恩是白白的、無條件的給予每一個人。